こんにちは今日の担当は森あかねです
ファスティングが終了してちょうど2週間が経ちました
体重も減量してからキープしてます
久々にスキニーをはいてびっくり
2か月前ぴったりだったのに、太もも、お尻まわりに
かなりゆとりができてブカブカに
ズボンを買いなおさなきゃいけないな~~とちょっと嬉しいお悩み
ファスティングが終わってから意識して野菜が多めになったり、
なんでもよく噛んで食べるようになったので、身体の調子も良好です
ファスティングで健康的にダイエットも出来ます☆
気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねください