ファスティングのメリット 福岡市 高宮 ヘア&メイクヤマグチ トゥシェル☆ 男性専用理容室 女性専用理美容室

 

こんにちはhappy01sun森あかねですshine

 

今回はファスティングとは?について詳しく

ご紹介していきますhappy01shine

 

ファスティング=断食

 

ファステイングとは身体のなかを大掃除する独自の

健康法ですhappy01カラダ本来の解毒力や免疫力を復活

させることで体内に溜まってしまった老廃物や毒素を

自然に排出できるようになりますheart01

 

ファスティングを行うことで、

内臓を休ませる、細胞が修復される、免疫力がアップする、

肌がきれいになる、味覚や嗅覚が鋭くなるといった

リセット効果がありますhappy01shine

また、

有害物質を排出する、腸内環境がよくなる、血管、血液が

きれいになる、肝機能の改善、脂肪が燃えるといった

デトックス効果もありますhappy01note

 

断食とはいっても、ファスティング専用の酵素ドリンクを

飲みながらになるので人間が1日に摂らなければならない

カロリーや栄養はしっかり摂取できますclover

 

体質改善されたい方、ファスティングおすすめですhappy01

 

 

 

 

 

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