こんにちは!
今日の担当は岡部衣沙希です。
10月になり少しずつ寒くなってきましたね。
季節の変わり目は体温調節が不安定になり
それは、心や身体にも影響を及ぼします。
秋は特に体調を崩しやすいです。
こんな秋にぴったりのアロマをご紹介します!☆
①ラベンダー
柔らかで落ち着いた香りが特徴。
万能精油と呼ばれていて、精神面にも身体面にも効果が期待でき、
リラックス効果もとても高く、心身共に疲労してしまった時に
おすすめです。
②ベルガモット
オレンジよりも少し爽やかでフローラルな香りです。
心のバランスをとってくれて、イライラストレスが溜まっている時
心を穏やかに落ち着かせてくれる効果があります。
消化器系の働きも活性化させてくれるので、
食欲の秋にもおすすめです。
トゥシェルのヘッドスパでは、
アロマを使ってのコースもございます。
是非疲れが溜まっている方がいらっちゃいましたら
トゥシェルのヘッドスパをご堪能ください。