こんばんは☆松尾しょうこです
寒い日が続いていますがみなさん如何お過ごしでしょうか？
週明けは雪マークもついており一層寒くなりそうですね
さて今回はクレンジングと洗顔の大切さについてお話をしようと思います☆
皆さん、正しい洗顔方法ってご存知ですか？
早速ですがNG4カ条です
強い洗顔料の使用⇒肌の負担になり乾燥やくすみの原因に
強い力でゴシゴシ洗う⇒こすることは赤ら顔、毛穴のひらき、しわの原因に
すすぎ残しがある⇒クレンジング剤の洗い残しはニキビや肌荒れの原因に
熱めのお湯で洗う⇒肌の水分が蒸発し乾燥や毛穴のひらきの原因に
このように、洗う方法一つにしても間違った方法で洗ってしまうと
お肌に負担をかけコンディションを崩してしまうんです
では理容的なクレンジングや洗顔とはどういったものなのでしょうか？
肌に優しいクレンジング剤や洗顔料を選ぶ
クレンジングは中指と薬指だけで優しくマッサージをするようにやる
洗顔はこすらず、きめにの細かいたっぷりの泡で包み込むように
すすぎはぬるま湯で２０回！これもこすらない！３２℃前後の水温が理想
ちょっとしたことなんですが、そのちょっとの積み重ねが大きな差に
是非お試しくださいね
お肌のお手入れに悩んだときは気軽にご相談ください
松尾しょうこ
