こんにちは
あなたの頭皮守り隊
瀧下です
今回お話しするのは皆様の頭皮についてです
毛穴が詰まる、湿疹ができる、乾燥する
皆様様々な悩みをお抱えではないでしょうか
そんな頭皮の「色」を見るだけで
生活習慣の改善や日頃の頭皮ケアを
僕たちがアドバイスすることが可能です
たとえばこの
「青白い頭皮」についてです
基本的に健康的な状態の頭皮の色とされています。
血行も良く、潤いも程よくあるクリアな状態と言えます。
目指すはこの、青白い頭皮だとお考えください。
問題はこの
「黄色い頭皮」
本日はこの頭皮をメインの議題として取り上げました。
この頭皮、自分の色だ！と思われる方
要チェックです。生活習慣に改善が必要なタイプです。
そもそもなぜ黄色くなるのか？
それは頭皮の皮脂が酸化してしまって黄色くなり、
正常な代謝が行われないまま頭皮に沈殿してしまっているからです。
古い汚れがたまっている状態なので
かゆみや匂い、べたつきや炎症などのトラブルを引き起こす他
薄毛や抜け毛を招く恐れが十分にあります
対策として・・
・しっかりとしたデトックスシャンプーを。
まずは汚れをしっかりと落すことから始まります。
毛穴に詰まった汚れをしっかり取り除いて
皮膚の老化を防ぎます
・念入りなマッサージでコリをほぐす
メントールなどの清涼感あるトニックなどの
アイテムを用いてもよいとおもいます。
元々は血行の不良で招くトラブルとして挙げられます
促進の邪魔をする頭皮のコリの解消がケアへの近道です
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まとめると、「黄色い頭皮」の人に必要なのは
皮膚本来の正常な働きを取り戻すことですね。
そのためには沈んだ汚れを浮き出して
繰り返し悪くならないようにマッサージを心がけるのがお勧めです。
これも一種の「老化」が原因です。
若いころに比べると、髪の毛の量や質が変わった方も多いのでは。
悪くなり続けるものは自分の手でケアするしかありません。
これを機会に自分にとっての頭皮ケア、一緒に考えていきませんか？
他にもさまざまな頭皮の状態がありますが
また次回、お話しさせて頂きます
宮崎出身の瀧下でした
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