こんにちは森あかねです
日差しが強く暑い日が続きますね、、、
熱中症にはくれぐれもご注意ください
そんな中、私、森は今月3回目のファスティングに
挑戦しました
5月からファスティングを月1でやっていますが、
体重が6キロ弱落ちました
ファスティングしてから普段の食生活にも変化があり、
発酵食品や、お野菜をすすんで摂っています
大好きなパンはなかなかやめれないので週に１、2度は
食べていますが、その他でバランスを考えて食事している
のであまりリバウンドもありません
当店で酵素ドリンク【KALA】を取扱い始めて、
2か月程度ですが、ファスティングに興味がある！
やってみたい！というお客様が増えてきました
ファスティングをする際、ファスティングマイスターが
つき、ファスティングを安全に行っていただくため
にサポートがしっかりついてくれるので安心です
食生活が乱れている方、疲れがたまりやすい方、
体重を減らしたい方、ファスティングでデトックスして
綺麗な身体にしていきませんか？
ご興味ある方、いつでもスタッフにお声かけください
