こんにちは森あかねです
今回も乾燥が気になる方へ秋冬のお手入れ方法をお伝えします
寒くなってお肌が乾燥する!!!
それはお肌の中のセラミド不足です。
※セラミドとはお肌の中の細胞のあいだにある特別な脂質のこと
セラミド不足の原因は
☆加齢によっての減少
☆生まれつき少ない(アトピー肌等)
☆洗浄力の強いクレンジングや洗顔
そこでこの時期、得に心がけるお手入れ方法
☆クレンジング、洗顔の見直し
赤ちゃんでも使えるような保湿効果の高い洗顔や
天然100%のオイルタイプのクレンジングを使用する
ことをオススメします
☆顔を洗うときの温度目安
30℃くらいのぬるま湯で洗うのがオススメ
☆お風呂上りのケア
お風呂から上がって10分以内の保湿ケアをオススメします
お風呂あがりでお肌が温かい状態のときは吸収力も高い
ため、栄養分がしっかり入りやすくなります
毎日のケアでツヤのある健康的なお肌を維持しましょう