こんにちは！河野楓実（こうのふみ）です
ファスティングも3日目が過ぎようとしています！
具体的な身体の変化と言えば
昨日より体重が1.5キロ落ちておりました
びっくり！
あとは匂いに敏感になったような、、、？
元々便秘持ちなのもあり、排便はありませんが
身体の中が少しずつデトックスしてるのでしょうか・・・
話を聞いたところによると、
断食期間に入って4日目からだんだん身体の変化を実感するとかしないとか・・・！
明日からの更なる変化に期待です
さて、今日は断食中に摂取している酵素ドリンクについて
少しお話をしようと思います！
現在サロンで取り扱っている「KALA」という酵素ドリンク！
これは、60種類以上の果物や野菜、50種類以上の純植物性乳酸菌、酵母を
発酵熟成させたドリンクになります！
特に中に含まれている成分としては
マグネシウムやシリカエキス、金時ショウガ酵素・・・などなど！
このドリンクを断食中に飲むことで、
1日に必要なエネルギーを補いながら体内のデトックスを促していきます
また、このドリンクはインターネットや薬局では取り扱っていません！
「ファスティングマイスター」という特別に認定された人からの購入になります！
これは、購入される方にしっかりとカウンセリングを行い、
ファスティング中の体調管理や
ファスティング後のリバウンドしにくい知識などを直接お伝えする為です！
わたしも、当店のファスティングマイスターのオーナー、チーフや
外部のファスティングの先生からアドバイスをいただきながら行っています
さあ！4日目の明日にはどんな変化が起きるのか！
また明日、お伝えします
河野楓実（こうのふみ）でした
